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我生来几时？万有四千日。 自省于其间，非忧即有疾。 老去虑渐息，年来病初愈。 忽喜身与心，泰然两无苦。 况兹孟夏月，清和好时节。 微风吹夹衣，不寒复不热。 移榻树阴下，竟日何所为。 或饮一瓯茗，或吟两句诗。 内无忧患迫，外无职役羁。 此日不自适，何时是适时？
